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Quel CBD choisir en cas de stress ? Notre guide

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Le CBD est connu par ses pouvoirs analgésiques qui seraient bénéfiques pour la régulation du stress et de l’anxiété. Toutefois, le monde du CBD ne cesse d’évoluer et propose des solutions de plus en plus spécifiques. On se demande alors sur l’existence éventuelle d’une ou de meilleures formules propres au stress. Dans cet article, nous avons ainsi apporté les explications appropriées à ces différents panels de produits CBD et leurs propriétés antistress et anxiolytiques.

Quels sont différents types de produits de CBD ?

Le CBD ou cannabidiol figure parmi les molécules extraites du chanvre ou du cannabis. Les produits CBD peuvent contenir d’autres molécules actives de cette plante. Leur utilisation est légale, car ils ne contiennent que moins 0,3% de THC, la molécule psychotrope du chanvre. Quant à la forme de CBD, elle varie en fonction de l’utilisation du produit et du nombre de molécules contenues.

🌿 Les molécules cannabinoïdes des produits CBD


Les molécules sont extraites du chanvre, car elles disposent des vertus thérapeutiques. Ce tableau résume le type de molécule et ses actions sur le corps humain :

Type de moléculeActions
Cannabidiol ou CBGanalgésique
Cannabinol ou CBNstimule l’endormissement
Cannabigérol ou CBGanti-inflammatoire
Tétrahydrocannabinol ou THCprésente en quantité mineure (-0,3%), stimule la bonne humeur
Terpèneanti-inflammatoire et donne du goût et d’odeur à la plante
Flavonoïdeà l’origine de la couleur de la plante et de ses propriétés antiparasitaires

Les huiles de CBD

L’huile de CBD est la plus connue. Pour cause, elle existe sous diverses variétés :

  • l’huile isolat de CBD renferme une seule des molécules cannabinoïdes à savoir le CBG, CBN ou CBD ;
  • l’huile Broad Spectrum de CBD contient les trois molécules cannabinoïdes et est exempte de THC ; et
  • l’huile Full Spectrum CBD rassemble les quatre molécules actives du chanvre (CBG, CBN, CBD et THC).

Chez les deux derniers types d’huile, les molécules interagissent entre elles et deviennent de plus en plus efficaces. Ce phénomène s’appelle “l’effet entourage”.

NOS huile CBD

🌿 La vape pen, les fleurs de CBD et les autres produits de CBD


Les fabricants de CBD tentent de trouver la meilleure forme de CBD pour l’intégrer au quotidien des consommateurs. Voici les différents produits CBD recensés à l’heure actuelle :

  • vape pen de CBD pour les cigarettes électroniques ;
  • capsules de CBD ;
  • gélules de fleurs naturelles ou fleurs naturelles de chanvre ;
  • infusions ou thés de CBD ;
  • tisanes de CBD ;
  • cryogels de CBD ;
  • baumes de CBD ;
  • shampoings de CBD ; et
  • bonbons de CBD.

Nos fleurs CBD

🌿 Quelle est la meilleure forme de CBD pour combattre le stress ?


Tous les produits CBD cités semblent agir sur le stress et l’anxiété. Cependant, l’huile de CBD est la forme la plus recommandée. Ces quelques paragraphes décrivent les actions de l’huile CBD et ses bienfaits.

Le stress est naturel, tout comme l’huile de CBD

Le stress est une réaction naturelle de notre corps lorsqu’il fait face à une situation complexe. S’il se répète sans raison apparente : on est sujet à un stress chronique. Ce dernier est difficile à réparer sans aide externe. On propose alors la prise de l’huile de CBD.

Les principes actifs de l’huile de CBD se lient aux récepteurs appelés CB1 et CB2. Ce sont les composants du système dit « endocannabinoïde », responsables de l’équilibre corporel ou « homéostasie ». Lorsque cet équilibre est maintenu ; le système nerveux est moins sensible aux messages envoyés par les facteurs externes du stress. Le cerveau retrouve ainsi son rythme normal grâce à l’huile de CBD. De cette manière, ce produit ne fait que déclencher un phénomène physiologique naturel. Les médicaments anxiolytiques chimiques, par contre, utilisent la sédation pour limiter les facteurs de stress.

Le stress disparaît grâce au sommeil généré par l’huile de CBD

Le stress nous empêche de retrouver le sommeil. L’huile de CBD est sollicitée pour stimuler l’endormissement qui est l’un des facteurs favorisant de l’homéostasie citée en haut. Par ailleurs, un corps en équilibre parvient à maintenir son horloge biologique normale. Ainsi il se réveille le jour et s’endort la nuit. Chaque nuit de sommeil retrouvé accroit la capacité antistress.

En effet, la régulation de la production d’hormones se passe la nuit. Ces substances endocriniennes nous permettent d’agir correctement face au stress. L’adrénaline agit, par exemple, en accélérant le rythme cardiaque. Le cortisol régule la tension artérielle, la circulation cardiovasculaire et le système immunitaire. Il procure également de l’énergie au cerveau pour l’aider à combattre correctement le stress. Le manque et l’excès de ces hormones expliquent le trouble de comportements liés au stress.

Le stress fait place au bonheur

Les CBD sont catégorisés en tant que phytocannabinoïde, c’est-à-dire qu’ils sont issus d’une plante. Ils présentent des similarités avec les cannabinoïdes de notre corps ou endocannabinoïdes comme les anandamides ou molécules du bonheur. Elles sont synthétisées naturellement lorsqu’on ressent de la satisfaction ou du bonheur.

Notre esprit a du mal à détecter le côté positif d’une situation quand on est stressé, car peu nos récepteurs endocannabinoïdes sont actifs. Le CBD l’influence en améliorant la signalisation des anandamides et leurs liaisons avec les récepteurs CB1 et CB2. Les sensations du stress s’oublient peu à peu et l’humeur positive est stimulée. Toutefois, ces molécules et ses effets disparaissent avec le stress d’où les raisons de l’excès de la colère. En conséquence, il est recommandé d’opter pour un traitement continuel d’huile de CBD.

Le stress et la maladie d’Huntington

La maladie d’Huntington est incurable et affecte les capacités motrices, cognitives et psychiques du sujet. Le stress stimule “la chorée” qui se traduit par des mouvements involontaires brusques chez le patient. Le traitement à l’huile de CBD contre le stress peut améliorer la qualité de vie du patient en le rendant moins anxieux.

🌿 Anxiété et stress : comment prendre du CBD ?


CBD et anxiété, pourquoi c’est efficace ? Notre guide

La prise de CBD consiste à mettre quelques gouttes d’huile sous la langue. De cette manière, le produit n’est pas agressé par le système digestif, mais arrive plus rapidement dans la circulation sanguine. L’huile de CBD produit un effet quasi immédiat par rapport aux autres formes de CBD.

La dose prescrite est de 0,5 à 1 mg de CBD par kilo. Elle augmente progressivement avec le niveau de stress. Pour un flacon de 10%, une goutte correspond à 5 mg de CBD, dix gouttes suffiraient pour une personne de 50 kg.

En cas de surdosage, selon plusieurs avis clients, le CBD entraîne des effets secondaires mineurs. Il peut s’agir d’une bouche sèche, de nausées ou somnolence.

🌿FAQ


Qu’est-ce que le CBD ? 🌱

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé naturellement présent dans la plante de cannabis. Contrairement au THC, il n’a pas d’effet psychotrope et ne provoque pas d’euphorie.

Comment le CBD peut-il aider en cas de stress ? 😌

Le CBD peut aider à réduire les niveaux de stress en régulant la production de cortisol, une hormone du stress. Il peut également aider à améliorer l’humeur et à favoriser la relaxation.

 

Quel type de CBD choisir pour le stress ? 🤔

Il existe plusieurs types de CBD, notamment l’isolat de CBD, le spectre complet et le large spectre. L’isolat de CBD est pur à 99% et ne contient pas d’autres composés de la plante de cannabis. Le spectre complet contient tous les composés de la plante, y compris une petite quantité de THC, tandis que le large spectre est similaire au spectre complet, mais sans THC. En général, il est recommandé de choisir un produit à spectre complet ou à large spectre pour un effet maximal contre le stress.

Comment choisir la dose de CBD pour le stress ? ⚖️

La dose de CBD varie en fonction de plusieurs facteurs, tels que le poids, la tolérance et la gravité du stress. Il est recommandé de commencer par une dose plus faible et d’augmenter progressivement jusqu’à ce que les effets souhaités soient atteints.

Quels sont les meilleurs produits de CBD pour le stress ? 💊

Les produits de CBD les plus couramment recommandés pour le stress sont les huiles de CBD, les capsules de CBD et les gommes de CBD. Les huiles de CBD sont souvent la forme la plus populaire car elles sont faciles à utiliser et à doser. Les capsules de CBD sont également populaires pour leur commodité, tandis que les gommes de CBD sont une option pratique pour ceux qui préfèrent les formes comestibles.

Y a-t-il des effets secondaires associés à l’utilisation de CBD ? ⚠️

Bien que le CBD soit considéré comme sûr et bien toléré, il peut provoquer des effets secondaires tels que la somnolence, la fatigue, la diarrhée et les changements d’appétit. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser du CBD, en particulier si vous prenez d’autres médicaments ou souffrez de problèmes de santé.

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